NanPai TaiJi Gun - NanPai TaiJi Stok
De NanPai TaiJi Stokvorm is gebaseerd op de korte NanPai TaiJi Quanvorm. De stok verbindt de handen. Het bewegen van de stok opent het gebied tussen de schouderbladen. De bijzondere aandacht voor verticaliteit in het uitvoeren van de stokvorm maakt de tussenwervelruimten groter en verbetert de flexibiliteit van de ruggengraat. De studie van NanPai TaJi Stok vormt een uitstekende gelegenheid tot het verder integreren van energiekracht in het bewegen als volledige eenheid van lichaam en geest.
Deze uitgave is verkrijgbaar tijdens de cursussen gegeven binnen de lineage Dr. Shen Hongxun - Shen Zhengyu.
